贝搏体育看温度一天两天三天四天往上添，身上的衣服一件两件三件慢慢往下减。本以为这周的阴晴不定会让夏天来晚点，其实下周暖天可就真来了。一想到夏天正是好身材好肌肤PK的时节，你真的能做到只看不行动吗？

　　其实每年到这个时候都会有人给我留言：能不能讲一期身体护理的攻略啊，季节限定急需！我当然能讲啊，而且每年都说一遍，但还是有人会来问。

　　一说到春夏身体护理，大家可能第一个想到的就是肌肤好到发光吧，那谁看了都会被美到迷糊。小到钻石大到星星，谁会不爱发光的东西呢？既然有人诚心诚意来问，那我就来给你们出出主意。

　　其实身体肌肤能好到发光，原理和咱们脸上肌肤是差不多的。不过身体肌肤的面积太大了，日常护理起来没法做到如面部护肤那么精细，舍得去增加大笔的花费。那么我们日常在身体肌肤护理上到底需要怎么做呢？来听我说！

　　请大家挽起袖子自检一下：手臂上的皮肤是否干干巴巴，甚至还有点小起皮的那种。如果连身体肌肤基础的水润都做不到的话，咱们就别想着怎么发光了。

　　为什么这么说呢？道理很简单，你可以想象一下当你的肌肤不够水润平整，那么自然光在你的肌肤上反射不出来，贝搏体育看不到反射光的部分你就会觉得暗。相反，如果你的肌肤可以把光反射出来，说明你的肌肤相当光滑平整。

　　那些干干巴巴的肌肤谈什么光滑平整呢？当你给身体肌肤做好保湿补水的工作，肌肤在水分充盈的状态下，会显得饱满，角质层吸满了水，通透感也会增强，你自然会觉得肌肤好像变亮了。

　　所以不管是什么时候，我们都应该先想着做好保湿的工作。这一点我想一个简单的身体乳就能搞定了吧。我们可以结合夏日气候和自身需要，选一个保湿能力强，又不会太厚重的身体乳。

　　我记得黛珂家有一款身体乳还不错，它的质地有点像奶油一样，柔滑细腻，非常适合大面积推开。只需要你简单揉一揉就能吸收掉，不粘不腻。即便是千年大干皮，也能在用完以后感受肌肤的嫩滑感。

　　这款身体乳主要有四种玫瑰萃取的成分混合，再加上一些高效保湿的金丝、芦荟叶和透明质酸等等成分，让人用完觉得肌肤非常“解渴”，那种水润可以持续到下一次洗澡。

　　如果你在第一步上没什么问题，那么我们再来聊聊让肌肤白的一个重要环节：减少暗沉感。

　　说到底肌肤不够白还是色素在作祟。但生活中我们遇到的问题更为复杂，除了单纯黑点儿，贝搏体育还有什么后背痘痘、粉刺留下的印儿。加上夏天紫外线比较强，身体肌肤不光会遭遇晒黑，同样还会晒老。

　　如果这些问题非要有一个解决办法的话，我们可以试试果酸焕肤。它的好处太多了：既能改善肌肤粗糙、暗沉，还能通过疏通毛孔让肌肤减少痘痘粉刺的生成，重要的是它还能帮助你干预肌肤松弛老化的问题。

　　果酸焕肤也不是什么新词儿了，这玩意儿在医学上用的比较多。自己在家可不兴瞎琢磨瞎尝试。一旦你掌握不好酸的浓度，对肌肤造成的往往是伤害。不过现在市面上这类果酸身体乳也不在少数，我之前也推荐过不少。

　　今儿想提一个Replenix15%果酸焕白身体乳，它里面用到了一个很厉害的15%超晶体甘醇酸。这个浓度刚刚好，既避免了低浓度的见效慢，又不会像高浓度那样刺激肌肤。纯度更高，见效快，稳定性也更好，还足够安全温和。

　　它里面还加了不少维A、维C、维E、辅酶Q10和绿茶多酚，提升了修护能力的同时，又增强了肌肤的抗氧化能力。在我看来，它不是个简单的果酸身体乳，更像是给身体肌肤特制的护肤品，把很多因素都考虑了个遍。

　　我个人用下来比较大的感受是全身肌肤那叫一个嫩滑。尤其是关节部分，没有粗糙和暗沉的情况。一些色素沉淀比较深的部位，能明显感觉到整体肤色的统一。乳霜的质地看起来挺厚的，不过涂完穿个衣服的工夫就没什么存在感了。这种东西就需要坚持用，才能一次次感受到它的变化。贝搏体育

　　看见这个标题你应该就知道我打算说什么了。其实最早我们给模特做造型时，非常喜欢给身体像锁骨、肩颈会撒一些高光粉，在灯光下肌肤真的在发亮。

　　在日常生活里，其实有一个更便捷的方法，直接找那种自带高光的产品。恐怕你们还不知道，现在的身体护理产品已经卷到这种程度了。尤其是我非常爱的护肤油，把颜值和实用性拔出了新高度。

　　TF的流光身体油还有人没用过吗？我身边朋友评价说，这是一瓶用完让你锁骨有拔地而起的感觉。更别说在夏天往手臂、肩膀上抹一抹了，给个小光就能全身灿烂的那种。

　　它用在肌肤上一点都不油，等到完全吸收肌肤是很润的状态，肌肤摸起来也是比较丝滑的。我用过不少护理油，这款的细闪要更细腻一些，只有当光打在身上，贝搏体育才会让你变得耀眼又自然。味道闻起来清新高级，出门连香水都省了。

　　这种自加高光的身体油，我觉得也不需要天天用，需要出门的时候临时抹一点就OK了，还能给肌肤增加柔润度。我想夏天你们可能会更需要。

　　我想该不会真有人学明星全身涂粉底，让自己白起来吧。虽然是能让身体亮一些，但你能时刻端着吗？脸上不脱妆的问题都还没完全琢磨透，用在身体上能维持一整天的可能性太小了。分分钟蹭衣服上当场社si的可能性会更大。

　　如果你说：哎呀我就是想有一些小办法，贝搏体育那什么身体素颜霜不就是现成的答案嘛。我记得Olay今年刚出了个身体素颜霜，你们可以试试。比较清透的质感，抹完肌肤一下子就亮起来了。它有两个款，自然和带珠光的，想发光的就选带珠光的。

　　一边给你制造“光”，一边用烟酰胺给你养出“光”。帮你们体验过了，即便是流汗也不会出现那种尴尬的白汗情况。晚上回去沐浴露洗一洗就干净了。这种小心机方法，你可以不用，但不能不知道。

　　其实想要肌肤能又亮又白，方法还是很多的。只要你不是特别懒，不管哪一种都能让你在夏天里拥有好看且发光的肌肤。给你们的时间不多了，都准备好入夏了嘛？